RegalaTE O Regala a tus amigos el Taller de Singles

RegalaTE O Regala a tus amigos el Taller de Singles

TALLER PARA CREAR RELACIONES FELICES Y DURADERAS

APRENDE A CREAR RELACIONES FELICES Y DURADERAS ¿Has tirado la toalla porque otras veces te salió mal?, ¿quieres encontrar pareja?, ¿te gustaría descubrir como te relaciones con el otro sexo?, ¿quieres conocer a personas que están en tu misma situación?, ¿estás harto de estar solo/a?, ¿quieres aprender a relacionarte en un entorno divertido?.

El taller te ofrece la oportunidad de: trabajar tus impedimentos para encontrar pareja, hacer más consciente tus elecciones de pareja, reconocer los miedos que tienes al conocer a una persona que te gusta…

Cada Taller contiene tres módulos: I, II y III, son consecutivos y hay que comenzar por el I.

PERFIL PARTICIPANTES: Solteros/as, divorciados/as, separados/as, viudos/as, sin pareja y con ganas de tenerla

Sábados día completo (10:00 a 19.30)

Proximas fechas:

Taller I: 30 de mayo 2009
Taller II: 6 de junio2009
Taller III: 27 de junio 2009

Lugar del taller: C/ Mauricio Legendre, 2 – 4º I. 28046 Madrid.

Metros: Plaza de Castilla; Chamartín

Coordinado por: Julio Pérez y Elena Cocho

Para apuntarse al taller, llamar al 660-51-86-62

Precio: 120 € cada taller. Si venís 2 o más : 100€ a cada uno



El equipo que coordina el taller

El equipo que coordina el taller
Julio Perez y Elena Cocho

TESTIMONIOS PARTICIPANTES A TALLERES ANTERIORES

Estos son algunos de los testimonios que nos han ido dejando los participantes del taller de singles. ¡Esperamos que os ayuden!

“Ser single es algo que nos puede suceder en cualquier momento. Y en ese estado nos olvidamos de muchas cosas, idealizamos situaciones, personas. Acabamos viéndonos a nosotros mismos como bichos raros, como seres antisociales, como alguien que ya no sirve para llevar una relación de pareja.
En el taller de singles me di cuenta principalmente de lo poco que me cuido y me quiero como persona; es algo que los demás perciben cuando me relaciono con ellos.
Me sorprendió hasta que punto de todos nuestros sentidos, prevalece la vista. Cómo casi nos dejamos llevar casi exclusivamente por la vista, creando a partir de ahí prejuicios y fantasías. Perdiéndonos las sensaciones que puede proporcionarnos, por ejemplo, el olfato, el tacto o el oído.

Recordé que las diferencias entre las mujeres y los hombres, no son tantas. Solo la soledad y la distancia es lo que hace que estas diferencias aumenten, en mi cabeza. Estar en pareja es algo natural en las personas, pero ahora me toca cuidarme y quererme mas.” Juanjo 37 años– Abril 2008

“Para mí el taller de singles ha sido, sobre todo, una experiencia de autoconocimiento a través de la mirada de otros Descubrí que buscaba personas que no estuvieran preparadas, y además propiciaba que me rechazaran.

Me enseñó que puedo superar el dolor de las heridas y los rechazos, si realmente lo quiero, que puedo dejarme llevar, que puedo disfrutar de mi cuerpo sin ponerme las cosas tan difíciles a mí misma y a los demás.
He empezado a aplicarlo nada más terminar el taller!! Y ha sido una pasada, aún no me lo creo. Me decidí con un chico.Fui yo misma, que dejé a un lado mi miedo y mis prejuicios {…} Lo sigo aplicando, ya que la relación sigue,aunque me parece que tengo aún mucho que aprender:tengo que vivir las cosas con menos ansiedad y más alegría. ¡Es la primera historia de mi nueva vida!¿Sabremos entendernos y crecer juntos?
Espero que sí, pero ¡eso debe ser de otro taller! Gracias al taller he podido ser más yo misma.
Saludos y muchos ánimos a todos aquellos que queráis conoceros más y aprender a hacer las cosas de otra manera. Con más verdad, con más alegría, con más autenticidad. ¡Merece la pena!” Teresa 30 años– Julio 2008.

domingo, 19 de octubre de 2008

Reflexiones- Ya no lo vuelvo a intentar

YA NO LO VUELVO A INTENTAR

Muchas personas acumulan varios fracasos amorosos y rechazos en su mochila afectiva. Cada nuevo intento fallido, cada historia que finaliza de modo traumático duele mas si cabe, que la anterior porque se une a las heridas pasadas.Por eso, muchas personas toman la determinación de no volverlo a intentar. Para ellas, su tasa de sufrimiento ha sido demasiado alta y no están dispuestas a seguir aumentándola.

Estar en pareja es una decisión tan válida como querer ser soltero sin compromiso, pero a veces, esta última posición es mas el fruto de la frustración de no haber encontrado o podido mantener una pareja, que de una elección libre y adulta. Y por ello encontramos personas con un gran rencor hacia el sexo opuesto, miedo a que s e repita la historia o comportamientos evitativos ante la posibilidad de conocer a alguien.

El primer paso para poder superar esa desesperanza consiste en echar una mirada valiente y sincera sobre nosotros mismos. Deberíamos reflexionar sobre lo que cada uno aportó a la relación, saber responsabilizarnos de nuestros errores y aprender de ellos. Puede que no hayamos elegido la persona correcta, puede que nos dejáramos llevar por una dinámica rutinaria sin atrevernos a soltar lo antiguo que no nos hacía felices, puede que temamos mas a la soledad que a la falta de amor dentro de la pareja.

Pero hay personas que buscan dentro de si mismas las respuestas a sus fracasos y están dispuestas a atreverse, a superar los miedos e ir al encuentro de otra persona de una manera nueva, abierta, sincera… en definitiva, más sana. ¡Atrévete, puedes ser uno de ellos!

Reflexiones- De soltera a en pareja, mi experiencia

Cuando me recuerdo de soltera, me vienen mis viajes, (el viaje de buceo por el Mar Rojo, las salidas con el cub de trekking, …) y las noches (los garitos de Alonso Martínez, bailando hasta el amanecer…), así dicho suena bonito y muy divertido, a ratos me sentía feliz, tenía dinero, viajaba, conocía gente, no paraba en casa, trabajaba en lo que yo creía que me gustaba (muchas horas)…pero también recuerdo los momentos de soledad, cuando abrí los ojos los ojos los domingos por la mañana y no tenía a nadie a quien dar los buenos días, ningún plan para ese maldito día de la semana (-ya lo podrían eliminar del calendario, pensaba-).

Siendo soltera, encontraba mucha gente disponible para salir, tomar una copa, viajar, …pero tenía pocos y buenos amigos y todos estaban casados o en pareja…yo me sentía fuera de lugar, echaba de menos tener un compañero con quien compartir el camino de la vida….¿Por qué yo no era capaz de mantener una pareja?, ¿por qué elegía a hombres que me sacaban 20 años?, ¿buscaba un padre?, ¿buscaba protección?, ¿buscaba reconocimiento?.

Recuerdo a todas mis parejas, muchas como excelentes amantes, pero también recuerdo la poca comunicación que había, yo no decía lo que quería, lo que deseaba, …Me recuerdo esperando, a que ellos estuviesen preparados, a que estuviesen listos, a que me viesen como su MUJER…ese momento no llegaba, y yo me frustraba y me cogía unos cabreos!!. No recuerdo haber sido especial, única para ninguna de mis parejas, me sentía con “peros”, esos “peros” que terminan minándote, porque nunca era los suficientemente inteligente, lo suficientemente interesante, lo suficientemente tranquila, lo suficientemente delgada…

Detectaba que la pareja no iba bien y no podía cortar y alargaba las parejas como se estira el chicle, que sabes que se va a terminar rompiendo por el sitio y en el momento más insospechado…¿por qué no podía poner límites?, ¿por qué no podía decir BASTA?, ¿por qué aguantaba desplantes?, ¿por qué me ponía como una niña pequeña demandando afecto y atención?.

Han tenido que pasar años, bastantes parejas frustradas y también unas cuantas sesiones de psicoterapia para darme cuenta de lo que yo quiero de una pareja, lo que yo quiero de un hombre, de porqué solo me fijaba en los “chicos malotes”, ¿por qué no me gustaban los dulces, y cariños?. Yo interpretaba lo dulce como débil y huía de los débiles, yo no quería ser vista como débil, ¿yo débil?, antes muerta. ¡Menudo auto-engaño!, todos somos débiles y fuertes. También tenía un problema con el COMPROMISO, yo no reconocía que el problema lo tenía yo, y responsabilizaba a mis parejas, “son ellos los que no quieren comprometerse”. Para mí comprometerme era perder mi libertad, tener que someterme, perder mi individualidad, tener que dejar las cosas que me gustan.

Tuve que aprender dos cosas para poder estar en pareja:
1- Aceptar al otro tal y como es, sin “peros”, sin intentar cambiarlo, transformalo, manipularlo….(yo también tenía mis “peros” hacia los hombres)
2- Que podía seguir haciendo lo que me gustaba (aficiones, trabajo, mantener amigos…),

entonces fui libre para COMPROMETERME. En la actualidad, llevo un año casada, con momentos muy buenos, algunos buenos y algunos malos, la vida es así. Mi vida me gusta más ahora que antes, me siento construyendo un proyecto común con alguien que me valora como soy y ante el que no me tengo que esconder. ¡Espero que mi testimonio os ayude!

Te amo sin condiciones

Atrevete a ser feliz